ATURAN PEMAKAIAN SUNSCREEN

Menurut AAD (American Academy of Dermatology):
“Orang dewasa membutuhkan sekitar 1 ounce untuk mengcover seluruh bagian tubuhnya. Kebanyakan orang hanya menggunakan sunscreen sekitar 25-50% dari jumlah yang disarankan.”

🌟Nb:1 ounce = 28,3 gram

AAD & FDA (U.S. Food and Drug Administration) menyarankan per 1 cm2 luas kulit memerlukan sunscreen sekitar 2 mg.

Sunscreen di 2 Ruas Jari SAYA ketika ditimbang beratnya (berat sendok kosong 6 gram)= 7-6=1 gram =1000 mg
Jadi, sunscreen tersebut bisa mengcover untuk luas kulit wajah sebesar = 1 cm2 x 1000 mg/2 mg= 500 cm2

✍Jadi, sunscreen di 2 ruas jari saya bisa mengcover wajah dengan luas kulit sebesar 500 cm2.

⚠️Tapi apakah luas kulit wajah saya 500 cm2 ? Kalau luas kulit wajah saya lebih dari itu berarti 2 ruas jari tidak ideal dalam mengcover seluruh wajah.
Ukuran ruas jari maupun luas kulit wajah setiap orang juga berbeda lho. Jadi, idealnya kebutuhan suncreen setiap orang itu berbeda.

Berapa banyak sunscreen yang dibutuhkan untuk mengcover seluruh wajah? Untuk mengetahui berapa banyak sunscreen untuk mengcover seluruh wajah:
✅ Hitung luas permukaan kulit wajah.
✅ Kita menggunakan pendekatan luas ellipes dalam menghitung luas permukaan kulit wajah karena bentuk wajah cenderung oval. Luas ellipes = a x b x 3.14.
✅ a = P/2, b = L/2. Dari pengukuran didapat P= panjang=19 cm, L= lebar = 21 cm. Jadi, a = 9.5 cm, b = 10.5 cm. Luas permukaan kulit wajah= 9.5 x 10.5 x 3.14 = 313.215 cm2.
✅ Rekomendasi pemakaian sunscreen dari  AAD (American Academy of Dermatology): = 2 mg/cm2.
✅ Sunscreen yang dibutuhkan = Luas permukaan kulit wajah x rekomendasi AAD = 626.43 mg = 0.63 gram.

Jadi, jumlah sunscreen yang dibutuhkan untuk mengcover kulit wajah saya sebesar 0.63 gram.

Kalau dibandingkan menggunakan takaran dengan 2 ruas jari pada postingan sebelumnya, ternyata kebutuhan sunscreen untuk mengcover seluruh wajah saya lebih sedikit dari ukuran 2 ruas jari (dimana berat sunscreen dari 2 ruas jari sebesar 1 gram).

Bagaimana dengan kalian?Apa sudah mencoba menghitung menggunakan cara diatas? Supaya tahu jumlah sebenarnya yg dibutuhkan untuk mengcover seluruh kulit wajah kalian.

Referensi:
https://www.aad.org

#sunscreen
#chemicalfreeproducts
#2ruasjarisunscreen
#skincareblogger
#berapabanyaksunscreenuntukwajah
#sunprotector